Close

23.06.2017

Отлучение от груди. Пошаговая схема.

 

Я много писала о грудном вскармливании, о том, как это было у меня, с какими трудностями столкнулась и почему стала консультантом.
Писала о нюансах, подходах и т.п. Все это читайте тут: 👉#антиклуша_прогв

Эта тема для всех очень разная. Кто-то кормит без проблем, кто-то сталкивается с трудностями, у кого-то не получается. Как и во всем — все очень индивидуально. Поэтому, я всегда советую, если есть сомнения, проблемы, спрашивать у специалистов и обращаться за помощью. Иногда самостоятельно не справиться, или сложно сориентироваться в обилии советов.
Один момент я ещё ни разу не затрагивала — это отлучение. Если есть желание и возможность — идеально кормить до инволюции, когда завершение лактации происходит одновременно с удовлетворением потребности ребёнка в ней. Этот возраст может колебаться от 2-х до 3-х лет.

 


Раньше 2-х лет тоже можно отлучать, это, естественно, выбор мамы, главное это сделать мягко и без стресса для ребёнка.

 


Я кормила 1.5 года. Хотела дольше, но, как у меня обычно бывает, как думалось не случилось.
Проблемы со здоровьем заставили задуматься о завершении гв.   А ещё… Еще я не спала 1.5 года. Я писала, что с рождения у Лесика были проблемы со сном, и вот он спал под грудью с небольшим перерывами… А я нет. Поначалу спала , а потом мучилась, моя спина и суставы молили о пощаде, я пробовала и сидя спать, кое как выходило. Но я выдохлась. Я слышала, что некоторые дети после отлучения начинают нормально спать, НО! Это только в определённом, более старшем возрасте…. Никто не гарантировал мне нормальный сон на спине после отлучения от гв. Главным аргументом было лечение спины. Но я никак не решалась. Лесика я ласково называла «гриб подсисечник» 😁 ну, есть подосиновик — растёт под осиной, подберезовик — под березой, а мой грибочек рос сами знаете где 😉

И я очень любила кормить его днем, сколько угодно. Но я каждый раз не любила ночь😫

Я мучилась сомнениями, плакала, содрогалась от неизвестности и даже консультировалась с психологом. Которая мне сказала «ты хочешь быть и хорошей для сына, и чтоб здоровье поправить. Нужно выбрать что сейчас важнее. Ты дала ему необходимый минимум….» И тут я поняла, что я принесу больше пользы ребёнку, если буду здорова.

И начала путь отделения своего грибочка от заветной сиси. Он как раз научился говорить «сяся». Все получилось за 1 месяц, и было тяжело только одну решающую ночь, точнее 2 часа.

Для начала хочу рассказать о своих ошибках. ☝️важно понимать, что каждая пара мама-ребенок уникальны, и универсального рецепта не существует. Тут много факторов : и течение родов, и контакт с мамой, и стиль кормления, и наличие /отсутствие пустышки и ещё куча.
Ошибка 1. Для начала я хотела наладить сон, сократить количество пробуждений. Есть такой момент, когда ребёнок висит на груди ночью, коипенсируя недостаток её днем. Я решила днем давать грудь чаще, а вдруг получится. В итоге, сыночек мой умный мальчик, стал висеть на груди и днем и ночью 😂😂😂 эта ситуация была не про нас, я быстро вернула все назад — в 1.3 года днем 2-3 прикладывания +на сон и во сне. Но проверить стоило….

Ошибка 2. Засыпание без груди. Работает? Я посмотрела тренинги, почитала литературу, где консультанты и психологи клялись, что как только ребёнок научится засыпать без груди, у него пропадёт ассоциация на сон, что грудь=сон, то он во сне перестанет её требовать. Мы игрались несколько дней, иногда я сдавалась, иногда получалось с помощью сказок и прочих заманух «ушатать», но результат был таков:с грудью сын засыпал за 5-10 минут, потом через час просыпался и начинались «карусели». Без груди сын засыпал 45-60 минут…. И просыпался через час и начинались «карусели»!!!! Вывод из этих моих ошибок тот, что я выбрала не правильную тактику. Хотела начать с самого сложного, а нужно было наоборот.

 
Какие ещё могут быть ошибки в отлучение от груди :
замена груди на соску/бутылку. Сейчас грубо, но это все равно, что наркотики заменить на алкоголь 😆 от соски и бутылки иногда сложнее отучить, чем от груди. Среди мам, которые ко мне обращаются по таким вопросам, 80% имеют трудности с отучением от пустышки. т.е. происходит не отпадание потребности в сосании, а замена одного предмета зависимости на другой. Если ваша цель просто не кормить, это можно рассматривать. А если при этом вы хотите не нарушить психику ребёнка — то стоит задуматься.

 

вместо груди предлагать еду, особенно печенье или другие вкусняшки. Это не категорически, конечно, все мы люди ☺️ но этим злоупотреблять не стоит. Во первых, грудь=еда, это не совсем верная ассоциация, во вторых, вы замечали какой процент людей имеет лишний вес из-за того, что «заедает» стрессы? Как только тревожно, грустно и т.п.рука тянется к шоколадке или печеньке? Ищите корни именно там, в раннем детстве.

☝️Ребёнок может действительно просить грудь, если голоден, так же он может просить если хочет в туалет, или что-то болит, или… Тут интуиция мамы играет роль. Если это правда голод — стоит предложить еду, конечно.

Ещё одна ошибка — это отлучать от груди без надобности раньше времени. Если нет проблем со здоровьем, если кормления не доставляют неудобств, лучше подождать до 2-х лет или когда ребёнку это станет не так необходимо. Если взрослый ребёнок висит на груди — нужно обратиться к психологу или консультанту гв. Этому есть причины, и их необходимо найти и мягко устранить. Раннее отлучение не очень полезно, и может сказаться и на нервной системе ребёнка, и мамы. Но, как обычно, решать вам.

 

 

Представляю схему, которая помогла мягко, на сколько это возможно, отличить от груди сына. Всего это длилось 1 месяц. Срок у всех разный, ☝️главное, если вы уже приняли решение, то не давать задний ход, а следовать плану. Это может дать дополнительный стресс для малыша. То не дают сисю, то дают… Схема состоит из 4-х шагов

 

ШАГ 1. Убираем кормления на просыпание. Как? Обычно под утро детки сосут чаще, стараясь доспать. Глав, когда малыш уже открыл глаза — не давать сразу грудь и не вспоминать о ней. Дать любимую игрушку, или бегом умываться, или… В общем делать то, что точно отвлечет ребёнка. Тут ваш позитивный настрой и артистизм, как говорится, ну и интуиция. ВАЖНО — если малыш настаивает и начинает плакать, давайте грудь. Понимайте, что с первого раза редко выходит, отвлекая, вы меняете ассоциацию на просыпание. В вдруг вы после игры предложите кашу и проголодавшийся малыш поест? То же самое с дневным сном. Только после того, как результат закрепится, и ребёнок не будет требовать грудь после пробуждения, можно переходить к следующему шагу.

 
ШАГ2. Убираем прикладывания по любому поводу (расстроился, ударился, скучно и т. п.). Важно понимать, что речь идёт о том возрасте, когда с ребёнком уже можно и нужно говорить, когда есть чем и как отвлечь, предложить альтернативу. Ударился? Какие ваши действия? Как помочь если не грудью? Часто ребёнок лезет к груди, когда ему просто некомфортно — хочет в туалет, или есть. Даже с новорожденным мы первым делом проверяем подгузник. Предложите сходить на горшок или поесть, если вы уверенны, что ребёнок голоден. В этот период так же стоит больше быть вместе, играть, обниматься, носить на ручках. Схема такая же: не допускать истерики, давать, если настаивает. Таким образом, продолжительность сосаний будет уменьшаться, а потом понимая, что кроме сиси есть другие способы успокоиться, развлечься, уталить голод, потребность в сосании останется только на сон и во сне. Вот тогда и переходим к следующему шагу.
ШАГ 3: Засыпание без груди. Вот тут иногда сложно. Особенно на дневной сон. Ночь — темно, все спят. Благодаря ритуалу мы справились, и Олесь освоил это дело. А вот днем пришлось на время переехать в коляску на сон. У нас сработало хорошо. По началу, нужно было ходить, а потом, когда Лесик хотел спать, говорил «каака, аааА», что означало коляска, спать, ложился в коляску и спокойно засыпал. Тут он чувствовал себя в безопасности, потому сися не была нужна. После полного отлучения мы «переехали» на дневной сон в кровать. Придумайте свой способ укладывания. И схема та же. Сказки, песни, что угодно до последнего, сокращая сосание, а потом и вовсе убирая. Без нервов, суеты. Некоторые придумывали сказку, что «сиси нет» или ещё что-то. Я предпочла даже не вспоминать, а вот если он сам вспоминал, то мы ложили сисю спать, говоря, что все спят, и сися, и мама, и Лесик. До сих пор иногда спрашивает 😄

ШАГ 4: Ночные кормления. Самый тяжёлый этап😑 Что делала я. Как можно дальше оттягивала сосания. Проснулся(спали рядом) — обняла, погладила, что, нащупал рукой (*) и уснул. И так каждый раз. Таким образом удалось сначала до 3-х,а потом и до 4-5-ти утра дотянуть без прикладываний. Если начинал плакать — давала, но с каждой ночью все меньше требовал. И вот настала та решающая ночь, когда я решила не давать грудь совсем. До 4-х утра все было ок, а потом я поняла, что если продолжу давать, то так не отлучу ещё долго, а времени не было 😥
И вот я сказала, что нужно спать так. Я гладила его, плакала вместе с ним, целовала, но стояла на своём. Это длилось 1.5 часа. Он плакал, но истерики, которой я боялась, не было. Он уснул к 6 утра, утром проснулся бодрый и счастливый, и…. На следующий раз проспал всю ночь не просыпаясь 🙏 Таким образом самых сложных в отлучении было 2 часа.

Я описала очень коротко все этапы, которые мы прошли с сыном. Без углубления в психологию и умные термины. Просто о том, как это сделать мягко, минимизировать стресс и с позитивным результатом. В таком возрасте (1.5 года) — это оптимальный вариант. Для деток старше — все легче и быстрее, но наша цель — чтобы всем было хорошо.
Каждый опыт уникален, и возможно, вы привнесете что-то свое. Самое главное — это не перестать кормить, а прийти вместе с ребёнком к новому этапу в вашей жизни. Он будет другой и интересный. Там не будет «спасительной сиси», которая решает все проблемы. Там будут диалоги, сотрудничество и ещё много всего 😉

 

Запишитесь на консультацию по налаживанию кормлений и узнайте, что происходит с грудью во время отлучения от груди. по этой ссылке вы найдете меня быстрее всего https://www.facebook.com/mama.antiklusha/ 

пишите в личные сообщения.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *