Close

меню для беременных

5 советов для беременных – как легко встретить Новый год

Неважно, какой у Вас срок беременности – пара недель или 9-й месяц – эти краткие советы пригодятся для каждой беременной. Итак: 1.Можно, нужно и желательно: Хорошо выглядеть; Спокойная обстановка и отсутствие стрессов; Общение с другими беременными или молодыми мамами; Меню: овощные салаты (лучше сезонные) с растительным маслом; зелень, фрукты, нежирное мясо, рыба и закуски. Кушать […]

Подробнее